Остеопороз при менопаузе развивается на фоне деструкции костных тканей, спровоцированной снижением выработки эстрогенов. В большинстве случаев заболевание протекает скрыто. У многих женщин симптомы остеопороза при климаксе отсутствуют в течение многих лет. Заболевание выявляют уже в разгар деструктивного процесса, когда появляются характерные изменения осанки, переломы и другие нарушения опорно-двигательного аппарата.

Причины развития остеопороза при менопаузе

Половые гормоны принимают участие в метаболизме кальция, который является основным компонентом костей. Он отвечает за их прочность, своевременную регенерацию и восстановление. Из-за снижения выработки эстрогенов происходят соответствующие изменения в кальциевом обмене, что провоцирует активное развитие остеопороза.

Дополнительные предрасполагающие факторы:

• нерациональное питание, отказ от морепродуктов, зелени, блюд, содержащих кальций, витамин D и другие полезные вещества;
• отсутствие регулярных физических нагрузок;
• лишний вес;
• необходимость соблюдать постельный режим большую часть дня;
• недостаток солнечного света;
• гормональные нарушения, раннее угасание репродуктивной функции;
• длительное употребление глюкокортикоидных средств, которые оказывают негативное влияние на обмен кальция в организме.

Риск развития остеопороза при менопаузе повышается после 60 лет. Но при своевременном обращении к специалисту, проведении комплексного обследования и гормонозаместительной терапии можно предупредить патологические изменения опорно-двигательного аппарата во время климакса.

Симптомы остеопороза при менопаузе

Остеопороз при менопаузе может развиваться в течение нескольких лет без каких-либо клинических проявлений. По мере сокращения объема костной массы женщины начинают жаловаться на боли в области поясницы и других отделах позвоночника, слабость, неустойчивость к физическим и умственным нагрузкам. 

Заболевание вызывает нарушения осанки, может приводить к искривлению позвоночника и образованию кифоза. Кости при менопаузе становятся хрупкими, легко ломаются во время движения и выполнения привычной работы.

Методы диагностики остеопороза при менопаузе

Распознать остеопороз при менопаузе можно во время комплексной диагностики. Специалист назначит необходимые исследования, чтобы подтвердить наличие заболевания и подобрать наиболее эффективную лекарственную терапию.

Методы обследования при остеопорозе: 

• Денситометрия. Рентгеновский метод обнаружения участков костей со сниженной плотностью.
• Оценка гормонального профиля. С помощью лабораторных исследований выявляют соотношение гормонов, уровень эстрогенов.
• Биохимические исследования крови. Содержание фосфора, кальция и других веществ в крови позволяет оценить степень дефицита определенных веществ и назначить эффективное лечение остеопороза при менопаузе.

Диагностику проводит гинеколог. При необходимости к обследованию и лечению женщины подключают эндокринолога, ортопеда и других узкопрофильных специалистов.

Лечение остеопороза при менопаузе

Главной целью лечения остеопороза при менопаузе является предупреждение переломов и других опасных осложнений. Для этого специалисты подбирают гормональную терапию и препараты, которые предупреждают разрушение костей, повышают их минерализацию.

Дополнительно необходимо провести коррекцию образа жизни, при необходимости — изменение рациона питания. Рекомендуется отказаться от алкоголя, кофеинсодержащих напитков, которые могут способствовать выведению кальция из организма. В рационе должны присутствовать молочнокислые продукты, рыба, овощи, фрукты, зелень, бобовые.

Профилактика остеопороза при менопаузе

Предупредить развитие остеопороза можно путем поддержания гормонального баланса в организме. Нельзя допускать резкого снижения эстрогенов. Многие клетки внутренних органов чувствительны к изменению гормонального фона в организме. Профилактика остеопороза при менопаузе может включать дополнительное применение женских половых гормонов, поливитаминных комплексов, содержащих витамин D, фосфор, кальций, селен и другие полезные вещества.

Дата публикации: 14.10.2023