Среди тем, которые женщины стесняются обсуждать у гинеколога, вопросы о сексе остаются особенно чувствительными. В этой статье мы рассмотрим 8 деликатных вопросов о сексе во время менопаузы и предоставим практические рекомендации.

1. Я совсем не хочу заниматься сексом. Есть ли Виагра для женщин?

Снижение либидо – частое явление во время менопаузы. Прежде чем принимать синтетические препараты, попробуйте более безопасные методы: 

• Используйте лубриканты для устранения сухости влагалища и облегчения вагинального секса.
• Больше спите, позаботьтесь о полноценном отдыхе: тогда появятся и силы на нечто большее.
• Планируйте секс, это помогает вернуть интимную жизнь в привычное русло. 
• Не забывайте о прелюдии.

2. Мочеиспускание во время секса – это нормально? О сексе во время менопаузы.

Давление на низ живота может усилить позывы к мочеиспусканию. Попробуйте сменить позу, сходите в туалет перед близостью. Недержание мочи можно лечить консервативными и хирургическими способами. 

3. Когда можно перестать предохраняться от беременности?

Использовать средства контрацепции рекомендуется до 55 лет или до полного прекращения менструальных кровотечений (дождитесь, пока менструации не будет минимум 12 месяцев). 

Помните, что использование презервативов помогает защититься не только от нежелательной беременности, но и от половых инфекций.

4. После секса появляется кровь, но боли нет. Что мне делать? О сексе во время менопаузы.

В период менопаузы слизистая становится тоньше и чувствительнее, поэтому трение может вызвать небольшое кровотечение. Пользуйтесь увлажняющими гелями или лубрикантами при проникновении. Кровотечение может наблюдаться и при заболеваниях органов малого таза, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

5. Как зрелые пары могут улучшить свою интимную жизнь?

Откровенный разговор с партнером – наиболее эффективный способ. Выберите удачный момент и расскажите о своих предпочтениях, обсудите возможность попробовать что-то новое в постели.

6. Что делать, если у моего партнера снизилось влечение ко мне?

Поговорите с ним, тактично обсудите проблему, без давления и обвинений. Во многих случаях потребуется консультация врача для назначения лечения. Не забывайте об уходе за собой, романтики и важности совместного провождения – часто это помогает вернуть желание.

7. Хочу попробовать секс-игрушку, но стесняюсь идти в секс-шоп. С чего можно начать?

Обсудите возможность дополнительной стимуляции с партнером и сделайте заказ онлайн! Выбрать подходящую игрушку можно вместе из широкого ассортимента. Если вы стесняетесь, просто подшутите над ситуацией, отнеситесь к выбору с юмором.

8. Этично ли фантазировать о другом человеке во время секса с партнером?

Фантазии часто остаются только фантазиями, поэтому в них нет ничего постыдного: они помогают нам получить энергию, настроиться на нужную волну. Но лучше держать свои мысли при себе, чтобы не обидеть партнера. 

Улучшить интимные отношения с партнером в зрелом возрасте можно разными способами: сходите на свидание, устройте романтический ужин, купите красивое белье или выберите новую игрушку для смелых экспериментов в постели!

Дата публикации: 11.11.2023