Климакс — это естественный физиологический процесс, приводящий к постепенному угасанию функции яичников и прекращению менструального цикла. Во время этого периода женщины могут столкнуться с различными неприятными симптомами: приливы жара, нарушение сна, эмоциональные изменения, плохое самочувствие. Справиться с ними можно не только с помощью синтетических гормонов. Народные средства против климакса помогают поддерживать оптимальный гормональный фон с помощью природных эстрогенов. Они содержатся во многих растениях. 

Но перед проведением такого лечения рекомендуется проконсультироваться с гинекологом или эндокринологом. Часто народного лечения при климаксе бывает недостаточно. Растительные сборы можно применять в качестве дополнительной меры. При этом основной упор в лечении климакса необходимо делать на помощь квалифицированных специалистов.

Народные средства для облегчения неприятных симптомов климакса

Существует ряд народных средств против климакса, которые традиционно используются для облегчения неприятных симптомов и профилактики нежелательных последствий гормональной недостаточности. Лекарственные растения оказывают положительное влияние на организм в этот период. Они могут бороться с приливами, головными болями, нервозностью, бессонницей.

Для восполнения недостатка половых гормонов и уменьшения симптомов климакса могут применяться следующие растения:

• шалфей;
• красная щетка;
• шишки хмеля;
• хвощ полевой;
• укроп;
• пион.

Пить при климаксе можно настои, настойки и отвары из растений в качестве симптоматической терапии и как дополнение к основному лечению. Не рекомендуется использовать сборы из более 3-5 наименований из-за сложностей отслеживания возможных аллергических реакций. Народные средства против климакса принимают курсами по 3-6 месяцев, а затем делают небольшой перерыв, после чего прием можно повторить.

Что пить при климаксе, когда бросает в жар

Один из наиболее известных и широко используемых растений для облегчения симптомов климакса является шалфей. Это растение содержит фитоэстрогены, которые являются естественными аналогами женских половых гормонов и могут помочь уменьшить частоту и силу приливов жара, а также улучшить состояние кожи и слизистых оболочек. 

Красная щетка — еще одно растение, применяемое для улучшения состояния женщины при климаксе. Она содержит растительные эстрогены, которые способствуют балансу гормонов и смягчают некоторые симптомы климакса. Шишки хмеля также известны своими успокаивающими и седативными свойствами, которые могут помочь справиться с нервным возбуждением и эмоциональными изменениями, характерными для менопаузы. 

Хвощ полевой уменьшает потливость и восстанавливает полноценный сон. Растение содержит кремний, который укрепляет соединительные ткани и улучшает состояние волос, кожи и ногтей.

Укроп — это еще одно растение, которое часто используется в народной медицине для облегчения неприятных симптомов климакса. Он обладает диуретическими свойствами, что помогает справиться с отеками. Укроп содержит фитоэстрогены, которые восполняют нехватку собственных гормонов в организме женщины.

При климаксе также можно использовать настойку пиона. Она считается одним из наиболее эффективных средств, позволяющих облегчать неприятные симптомы климакса. Она улучшает качество сна, помогает справиться с раздражительностью. Настойка пиона также улучшает настроение и общее самочувствие женщины.

Возможные побочные действия народного лечения климакса у женщин

Лечение менопаузы дома может быть опасным для здоровья. Лекарственные растения могут оказывать негативное влияние на организм, вызывать аллергические реакции, токсические осложнения. Наиболее распространенным из них является индивидуальная непереносимость. Она проявляется признаками аллергии: покраснение кожи, слезотечение, насморк, затруднения дыхания. 

Лекарственные травы по своему действию менее эффективны, чем заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Народное лечение может не давать желаемого терапевтического эффекта. 

Применение народных средств для облегчения симптомов климакса необходимо проводить с осторожностью и после консультации с врачом. Не занимайтесь самолечением. Лекарственные травы могут стать дополнением к традиционной гормональной терапии, но требуют индивидуального подхода к подбору лечения и периодического наблюдения специалиста.

Дата публикации: 05.10.2023